hig.sePublikationer
Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard-cite-them-right
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • sv-SE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • de-DE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
En kartläggning av högstadieelevers sömnvanor samt hur detta påverkar deras skolaarbete. En surveystudie ur ett genusperspektiv
Högskolan i Gävle, Institutionen för pedagogik, didaktik och psykologi, Ämnesavdelningen för pedagogik.
Högskolan i Gävle, Institutionen för pedagogik, didaktik och psykologi, Ämnesavdelningen för pedagogik.
2009 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (kandidatexamen), 15 poäng / 22,5 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Sömnbehovet varierar hos olika individer. Studier visar att ungdomar behöver minst åtta timmars sömn. Under puberteten sker en hormonomställning som gör ungdomar trötta och många ungdomar är inte tillräckligt utvilade vid morgonens skolstart. TV och Internet ses alltmer som ett hot gentemot ungdomars sovvanor då mediekonsumtionen ökar. Studier visar att det är mer vanligt hos killar att föräldrarna är med och bestämmer sovtiden, men även att tjejer anger längre sömntid.  Syftet är att bland elever i årskurs nio se hur vanor innan sänggående påverkar deras sömnvanor och sömnkvalitet samt se hur eleverna upplever att sömnen påverkar skolarbetet. Detta kommer att jämföras utifrån ett genusperspektiv.  En kvantitativ undersökningsmetod i form av elva enkätfrågor har använts och delats ut till elever i årskurs nio. Sammanlagt deltog 135 elever, varav 81 killar och 54 tjejer. Resultatet har sammanställts och slutligen utformats i diagram. Majoriteten av eleverna sover åtta timmar per natt och lägger sig mellan klockan 22.00 och 23.00. Killar går och lägger sig senare än tjejerna. De elever som uppger att de sover bra uppger även sig vara mest utvilade under skoldagen. De elever som studerar minst efter skoltid bestämmer även i större utsträckning själva när de ska lägga sig. Tjejer lägger ner mer tid på skolarbete än killar.  Majoriteten av eleverna störs inte av sin nattsömn, men många tjejer uppger att de upplever stress och oro i samband med sömn.  Anledningen till varför de som sitter vid datorn lägger sig senare kan delvis bero på att datorn ej har någon tidsbegränsning på samma sätt som ett tv-program. Slutsatser kan dras att tjejer i större utsträckning upplever oro och stress då de känner ett stort behov av att kommunicera samtidigt som de har ett större ansvar än killar gällande sovtider. Killar kan i större grad koppla bort skolan på fritiden då de ej lägger ner lika mycket tid på skolarbete och ej upplever oro och stress i samma grad som tjejerna i samband med sömn.

 

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2009.
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:hig:diva-6225Arkivnummer: H08-366OAI: oai:DiVA.org:hig-6225DiVA, id: diva2:392800
Ämne / kurs
Pedagogik
Utbildningsprogram
Hälsopedagogiska programmet
Presentation
(Engelska)
Uppsök
samhälle/juridik
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2012-05-11 Skapad: 2010-01-07 Senast uppdaterad: 2012-05-11Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(141 kB)4444 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 141 kBChecksumma SHA-512
42befaca28c9ca3cc38c2765346cd14f924e1428016e8367973a2b8ebbc55ab5a8bf51617556a7f07fc706f59f972295936f0ee2f4877af20909e378150dfbcc
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Sök vidare i DiVA

Av författaren/redaktören
Alm, ErikaEriksson, Karolin
Av organisationen
Ämnesavdelningen för pedagogik

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 4444 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 2387 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • harvard-cite-them-right
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • sv-SE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • de-DE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf