hig.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard-cite-them-right
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • sv-SE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • de-DE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Varför kvinnor 30-50 år använder kosttillskott: En intervjustudie
University of Gävle, Faculty of Health and Occupational Studies, Department of Health and Caring Sciences, Sports science.
University of Gävle, Faculty of Health and Occupational Studies, Department of Health and Caring Sciences, Sports science.
2017 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Abstrakt

Syfte: Syftet är att undersöka varför kvinnor 30-50 år använder kosttillskott

 

Metod: En semistrukturerad intervjustudie där fem stycken kvinnor blev intervjuade. Kvinnorna tränade på samma friskvårdsanläggning och tog alla kosttillskott för att förbättra sin prestation/resultat.

 

Resultat: Det framkommer i intervjuerna att de flesta kvinnorna i studien är rädda för att få i sig för lite protein genom sin kost. Några av deltagarna nämner att de har blivit inspirerade att testa kosttillskott av att de har sett personer i sin närhet som tillskotten har fungerat för. Några av deltagarna nämner även att med den nuvarande träningstrenden så är det mer acceptabelt att använda kosttillskott. Deltagarna nämner att de inte är säkra på om de verkligen får en effekt av det kosttillskott som de använder, men att de väljer att tro på att det fungerar och är bra. Det kan ju inte vara skadligt resonerar flera.

 

Slutsats: Studien tar med sig en förhoppning till att i framtiden så kommer friskvårdsanläggningar och även kanske idrottsföreningar utbilda sina kunder och medlemmar i hur och vad tillskott gör i kroppen. Som det ser ut idag så får inte många människor någon information kring att kosttillskotten faktiskt kan vara skadliga för hälsan om det intas för stora mängder. Bara för att något kan vara bra för en så betyder inte det att det är ofarligt. Den information som finns på läkemedel kring dosering och vad som kan hända vid överdosering bör även finnas på kosttillskott, för att visa att för mycket av just det här tillskottet kommer förstöra mer än hjälpa.

Place, publisher, year, edition, pages
2017. , 27 p.
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hig:diva-24430OAI: oai:DiVA.org:hig-24430DiVA: diva2:1112812
Educational program
Sport Science
Supervisors
Examiners
Available from: 2017-06-21 Created: 2017-06-20 Last updated: 2017-06-21Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(793 kB)7 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 793 kBChecksum SHA-512
8681572b30df8499d715ed2a0f05074e20bbada5627d25989294fabc2c9f65d77ee3aa1bfd03cec11cd0596e069e96d5c39223290f1558876f83456874092312
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Sports science
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 7 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 46 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard-cite-them-right
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • sv-SE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • de-DE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf