Utvecklingen till det högteknologiska samhället och urbaniseringen är exempel på bidragande orsaker till en ökad folkmängd i städer och har gett upphov till både stadsutbredning och förtätning. Bidragande anledningar till befolkningsökningen är först och främst en förbättrad sjukvård och den ökade invandringen. Bostadsbristen som ett resultat på den ökade befolkningen har vuxit fram och i sin tur resulterat i att fokus läggs på planering av nya bostädsområden. Fysisk inaktivitet och ett stillasittande beteende är problem som har vuxit fram under de senaste årtionden. På grund av detta har metoder för kartläggning av fysisk aktivitet och grönområden fått ett större intresse. Det går att planera för fysisk aktivitet, men det är fortfarande viljan hos individen som måste finnas.

Parker och grönområden är viktiga platser för att främja fysisk aktivitet i städer och ett stort utbud som tilltalar alla är att föredra. De har också en viktig funktion för stadens ekosystemtjänster. Genom att använda metoder för lokalisering av grönområden samt ha kunskap om dess betydelse är det möjligt att främja fysisk aktivitet i samhällsplaneringen, och är målet för studien. Studien kommer att utvärdera och kartlägga utbudet av grönområden i Eksjö.

Resultatet visar att invånare i Eksjö har god tillgång till fysisk aktivitet i grönområden och parker där större delen av befolkningen bor inom ett avstånd som är rekommenderat från tidigare vetenskaplig forskning och myndigheter. Kvalitetsbedömningen visar att Vildparken är den park i Eksjö som är mest attraktiv.

Slutligen behandlas nudging, vilket är ett begrepp som innebär vägledning av människor för att nyttja ett större syfte och sträva mot ett mer hållbart samhälle. Hur kan nudging appliceras för att främja fysisk aktivitet, och är det möjligt? Det finns möjligheter att inkludera nudging i samhällsplaneringen i samband med fysisk aktivitet, till exempel vid placering av skyltar vid ingångar till parker

The development to the high-tech society and the urbanization are examples of reasons that contributes to the increase in population in cities and the rise of urban expansion and densification. Contributing causes of population are, first and foremost, improved health care and increased immigration. Housing shortages, as a result of increased population have grown, and in turn resulted to focusing on planning of new housing areas. Physical inactivity and sedentary behavior are problems that have emerged in recent decades. Because of this, methods of mapping physical activity and green areas have gained greater interest.Parks and green areas are important places to promote physical activity in cities and a wide range of appeal to everyone is preferable. They also have an important function for the city's ecosystem services. By using methods for locating green spaces and having knowledge of its importance, it is possible to promote physical activity in urban planning, and is the goal of the study. The study will evaluate and map the supply of green areas in the city of Eksjö.The result shows that residents in Eksjö have good access to physical activity in green areas and parks where most of the population lives within a distance recommended by previous scientific research and authorities. The quality assessment showsthat Vildparken is the park in Eksjö which is the most attractive.Finally, nudging is treated, which is a term that guides people to a greater purpose and strives towards a more sustainable society. The question on how nudging can be applied to promote physical activity and its possibilty is another question this study will answer. There are opportunities to include nudging in community planning in connection with physical activity, such as placement of signs at entrances to parks.