Bakgrund: Fetma under graviditeten är förknippad med olika komplikationer och potentiella risker för både modern och det utvecklande fostret. För att minimera dessa risker är det viktigt att gravida kvinnor med fetma får särskild vård och övervakning under graviditeten. Det kan innebära anpassade kostplaner, ökad fysisk aktivitet och nära samarbete med hälso- och sjukvårdspersonal för att säkerställa en så hälsosam graviditet som möjligt. 

Syfte: Syftet är att belysa vilka strategier det finns för att öka fysisk aktivitet för gravida med obesitas och därmed minska risken för negativa hälsoeffekter 

Metod: Studien genomfördes som en litteraturöversikt där tio vetenskapliga artiklar inkluderades. Artiklarna söktes i PubMed, Cinahl, Medline och PsycINFO. Artiklarna analyserades in efter en kvalitativ innehållsanalys. 

Resultat: I resultatet upptäcktes det att det var en brist på kunskap och kommunikation kring fysisk aktivitet för gravida med obesitas. Kvinnorna betonar att det är viktigt att få träningsråd från vårdpersonal då det ökar deras motivation till att vara fysiskt aktiva. 

Slutsats: Individuella träningsprogram är av stor betydelse för gravida kvinnor med obesitas. Brist på kunskap och kommunikation är något som vården måste bli insatt i eftersom kvinnorna vill ha positiva råd kring träning.